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« Soyez vous-même, les autres sont déjà pris. » O. Wilde

Cours de

YOGA

Par Magali Huart

Contact : 0495/777721, magalihuart@hotmail.com

Essence des cours

Engagement-précision-douceur-curiosité-légèreté

Au-delà des bienfaits physiques qui viennent de l’étirement et du renforcement du corps, le yoga nous ramène à notre vraie nature, à notre épanouissement personnel et relationnel.

Au travers des mouvements et de la respiration, chacun expérimente, observe, explore.

Chacun apprend à connaître son corps, ses besoins, ses limites, ses sensations, son potentiel.

Le corps peut alors bouger et s’exprimer plus librement sur le tapis ainsi que dans la vie quotidienne.

Je vous invite à venir expérimenter par vous-même…

Formation

• Agrégée de l’enseignement sec. Inf. en éducation physique
• Graduée en kinésithérapie, psycho-motricité
• Formée en sophrologie fondamentale et relaxation
• Diplômée professeur de yoga, formée par F. Moors (diplôme reconnu par la FBY, l’union europ. de yoga et l’école athayoganusasanam, enseignement dans la tradition de T. Krishnamacharya et TKV Desikachar)
• En cours de formation d’instructeur en méditation, à l’école occidentale de méditation (F. Midal)

En pratique

• Les lundis de 19h45 à 20h45 (max. 14 élèves), au hall omnisport de Havelange
• Les mercredis de 9h à 10h (max. 14 élèves), au hall omnisport de Havelange
• Les jeudis de 19h15 à 20h15 (max. 8 élèves), rue du Vieux Tribunal, 5 à Havelange

Reprise des cours le 10 septembre 2018. Inscriptions par mail ou téléphone.

Le prix s’élève à, soit 230 €/année, soit 125 €/demi-année.

En cas d’empêchement, il vous est possible de récupérer la séance un autre jour de la semaine, avec l’accord du professeur.

Les cours sont suspendus durant les congés scolaires.

Pour plus de confort, portez des vêtements souples et emportez votre tapis, une couverture.

N’hésitez pas à venir essayer une première séance d’essai sans engagement, après m’avoir contactée.